天神駅徒歩5分
女性専用パーソナルジム

  • 2020.08.06

    オンラインレッスン本格始動

    この度BiBiAでは、オンラインレッスンの本格始動する事となりました。
    内容は、zoomを利用した最大5対1の45分間の自重トレーニングです。
    トレーナーが一人一人のフォームを確認しながら、画面越しに指導させて頂きます。

    オンラインレッスン受講をご希望の方は、
    下記URLよりご予約をお願い致します。
    ↓  ↓  ↓
    https://coubic.com/bibia/services#pageContent

    【ご予約方法】
    ●上記URLより、ご希望のレッスンの
    2週間前~24時間前までご予約可能です。
    ●ご予約完了メールに、zoomミーティングルームの
     IDとパスワードが記載されていますので、
     当日のレッスンはそちらを使用してご入室ください。

    【キャンセル方法】
    ●予約完了メールに記載のURLより、
    希望レッスン開始の2時間前まで受け付け可能です。
    (2時間前を過ぎますと自動的に料金引き落としとなりますので予めご了承ください。)

    【ご利用料金】
    ●都度利用1レッスン・・¥1,500(税抜)/1回

    【レッスン時間】
    ・毎週火曜…15:10~15:55(15:00~接続開始)
    ・毎週木曜…19:40~20:25(19:30~接続開始)
    ・毎週土曜…10:10~10:55(10:00~接続開始)

    その他注意事項等も予約ページを
    よくお読みになってご予約をお願い致します。

    また、BiBiA会員様に限らず、女性の方であればどなたでも
    ご利用可能ですのでご友人等、ご希望の方がいらっしゃいましたら
    ぜひお誘い合わせの上ご参加下さい。
    その際は予約のURLを送付して頂き、ご本人様より予約をお願い致します。

900円(税抜き)体験申し込みはコチラ

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自身をつけるための彩チャレンジ。

BIBIA体験会の流れ

カウンセリング

トレーニング体験

フィードバック

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こんなお悩みありませんか?

Trouble01

Trouble01

フィットネスジムに通ったものの
何をすればいいのか分からず断念。

効率よくダイエット効果の高い運動をしたいと思って、いざフィットネスジムに通ってみたけれど、そんなに運動経験がある訳じゃないので、マシンが色々あって何から手をつければいいのかが分からない・・・。インストラクターの指導も不十分で、やる気も続かず、結局ジムを辞めてしまった。
そんな経験のある貴女には、パーソナルトレーニングがお勧めです。
BiBiAは、最初から最後までトレーナーと一緒に行うパーソナルトレーニングだから、毎回、貴女にとっての最適なトレーニング内容を丁寧に指導いたします。

Trouble02

Trouble01

ハードなトレーニングに挑戦してみたいけど、
続けられる自信がない。

引き締まった美ボディーを手に入れたい!そのためにハードなトレーニングにもチャレンジしてみたいけど、自分に出来るのか、続けていけるのかが不安で、なかなか一歩が踏み出せない・・・。 そんな貴女には、ハードだけど楽しくてクセになる「BiBiAメソッド」をお勧めします。 話題のTRXを本格的に導入した効果の高いトレーニングを組み込んだ「週替わりメニュー」と「1グループ3人制」でのエクササイズなので、毎回最新メソッドでの超ハードなメニューを声を掛け合いながらクリアしていく達成感を共有できます。
さらに、毎回パーソナルトレーナーと一緒にチェック&フィードバックを行うから確実にステップアップできるので、楽しく続けていくことができます。

Trouble03

Trouble03

自己流で痩せれたけれど、
なんだかメリハリのないカラダに。

自分なりに食事制限や運動にも取り組んで、一応ダイエットすることは出来たけれど、メリハリがないし逆にスタイルが悪くなってしまった。そんなダイエット失敗経験のある貴女には、キレイで強くしなやかなボディを約束するBiBiAがお勧めです。
初回カウンセリング時には、スポーツや医療の現場で使われているINBODY測定器を使って、カラダの構成成分(体水分、筋肉量、体脂肪、タンパク質量)の詳しいデータをチェックし、最適なメニューをご提案します。 さらに、筋肉量・持久力・体幹・心肺機能をトータルでアップさせて基礎代謝量を高める「BiBiAメソッド」により、痩せるだけでなくキレイで強くしなやかなボディを目指しましょう。

そんな貴女にオススメなのは・・・

BiBiA PERSONAL TRAINING

今話題のTRXトレーニングを福岡初本格導入!BiBiA独自の特別メソッド
今話題のTRXトレーニングを福岡初本格導入!BiBiA独自の特別メソッド

今話題のTRXトレーニングを福岡初本格導入!BiBiA独自の特別メソッド
TRXの教育を受けたトレーナーによる、パーソナルサポート

そもそもTRXとは?

そもそもTRXとは?

TRX

軍隊式トレーニングTRX

TRXサスペンショントレーニングは、米国海軍特殊部隊(NAVY SEAL)の司令官であったランディ・へトリックが、隊員および自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムです。
へトリックは軍を退役後、このシステムが第一線で活動する軍隊やトップアスリートだけでなく、すべての人に応用できることに気づき、MBA(経営学修士)を取得し、2004年に会社を設立。革新的な製品と、トレーナー向けの教育、多様なプログラムの提供を通して、TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、トップアスリートからフィットネス初心者、子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています。

TRXのミッション

TRXの目標は、すべての人に最高水準のトレーニングを提供すること。TRXは、そのために必要な革新的かつ高品質な製品、その製品を活用するための教育とプログラム、そして、一人一人にオーダーメイドのトレーニングを提供するためのテクノロジーという3つの柱を通じて、理想のトレーニング環境づくりをサポートします。

誰にでも理想的なワークアウト

運動を始めたばかりのあなたにも、自己ベストを狙うあなたにも、より良い自分を追求するすべての人に。

アスリートのトレーニングはもちろん、フィットネス、ヨガ・ピラティス、
ラン・バイク、ミリタリーなどのトレーニングをはじめ、介護予防やリハビリといった
医療介護分野でも活用されています。

料金表

会員料金表

オープン記念! トレーニング体験。通常3,000円が900円(税抜き)に!

オープン記念! トレーニング体験。通常3,000円が900円(税抜き)に!

他にも嬉しいサービスが・・・

  • レンタルウェア・レンタルタオルサービス!!
  • シャワー完備
  • プロテインバー
  • 食事メニューアドバイス
  • レンタルウェア・レンタルタオルサービス!!
  • シャワー完備
  • プロテインバー
  • 食事メニューアドバイス

レンタルオプション料金

レンタルオプション料金表

オプション料金表

プロテイン料金

プロテイン料金表

福岡の女性を

BiBiA PERSONAL TRAINING

全力でサポートします!

トレーナー紹介

トレーナー紹介

  • MAO

    まずは運動を好きになって頂けるようにサポート致します。
    身体作りや健康維持など、お一人お一人の目標を達成できるように一緒に頑張りましょう!

    資格:BODYBOSS認定トレーナー
    トリガーポイント認定トレーナー

  • HARUNA

    トレーニングをする目的はそれぞれですが、まずは一緒に楽しくレッスンを行いましょう!
    その中で筋肉の使い方などを一つ一つお伝えします。
    “Dream it do it” あなたの本気を全力でサポート致します。

    資格:BODYBOSS認定トレーナー
    トリガーポイント認定トレーナー

  • YUKO

    ピラティスとヨガインストラクターの経験を活かし、綺麗な姿勢や身体の使い方などをお伝えします。一緒に楽しく運動を続けましょう!

    資格:RYT200 ヨガインストラクター
    YMC ピラティスインストラクター
    BODYBOSS認定トレーナー
    トリガーポイント認定トレーナー

  • 専属管理栄養士

    MINAMI

    運動だけでは難しい身体の管理をお一人お一人に合わせて、食事の面からサポートさせて頂きます。
    無理なく美味しい食事で、内側からも身体の改善を目指していきましょう!

    資格:管理栄養士(国家資格)
    家庭料理技能検定
    BODYBOSS認定トレーナー
    トリガーポイント認定トレーナー

  • スタッフ

    AYAKA

    皆様と一緒に楽しくトレーニングに集中できる、居心地の良い環境をお届け出来るようサポートさせて頂きます。
    トレーニング以外のお悩みなど、お気軽にご相談ください!

オープン記念! トレーニング体験。通常3,000円が900円(税抜き)に!

オープン記念! トレーニング体験。通常3,000円が900円(税抜き)に!

よくあるご質問

よくあるご質問

Question

レッスンはどうやって予約すればいいですか?

Answer

HPのマイページからのご予約、電話予約、来店予約となります。

LINE QRコード

Question

体験レッスンはどんなことをしますか?

Answer

カウンセリング(約30分)、体験(約40分)、所要時間は約90分を予定しております。カウンセリングでは、まずインボディで現在の体の状態を知って頂きます。そして、お客様の悩みをお伺いし、目標に向けてどう取り組んでいくかをご提案させて頂きます。体験では、TRXを中心としたトレーニングを実際に体験して頂きます。
※カウンセリングは個別に実施、体験は最大3名で実施させていただきます。

Question

ジムに通った経験が無く、体力に不安が
ありますが他の方の足を引っ張りませんか?

Answer

もちろん大丈夫です。レッスン中に追いつけなくても、トレーニングの後に振り返る時間を必ず設けます。

Question

食事指導はしてもらえますか?

Answer

インボディ※で計測後、お客様の目的に合わせてのアドバイスをさせて頂きます。3食しっかり食べて体質改善を行います。過度な食事制限の提案は致しません。
※インボディとは、医療機関でも取り扱いされている体組成計を計測する機器のこと。筋肉量、体脂肪、基礎代謝など人間の組成を細かく分析する事が可能です。

Question

スタジオ内にはどんな設備やアメニティーがありますか?

Answer

設備は、ロッカー、シャワー、洗面台、トイレ、休憩コーナー、プロテインバー、ウォーターサーバーがございます。備品は、ドライヤー、ヘアアイロン、メイク落とし、ティッシュ、綿棒、マスクをご用意しています。 ※シャンプーやボディーソープ類はご持参ください。一部、販売もございます。

まずはお気軽にお問い合わせください!

アクセス

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住所
福岡市中央区天神3丁目16-21 3F
TEL
092-406-2899

オープン記念! トレーニング体験。通常3,000円が900円(税抜き)に!

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